{"id":5115,"date":"2024-04-29T14:58:40","date_gmt":"2024-04-29T14:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kinejob.com\/actu\/?p=5115"},"modified":"2025-04-29T15:03:40","modified_gmt":"2025-04-29T15:03:40","slug":"bienfaits-kinesiologie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kinejob.com\/actu\/bienfaits-kinesiologie\/","title":{"rendered":"Qu\u2019est-ce que la kin\u00e9siologie et quelles sont ses vertus sur l\u2019organisme\u2009?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.22&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.25&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_code admin_label=\u00a0\u00bbPub banni\u00e8re Google Adsense\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.13.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb20px||20px||false|false\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2543426272598556\"<!-- [et_pb_line_break_holder] -->     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><!-- [et_pb_line_break_holder] --><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; text-align:center;\"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-layout=\u00a0\u00bbin-article\u00a0\u00bb<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-format=\u00a0\u00bbfluid\u00a0\u00bb<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-client=\u00a0\u00bbca-pub-2543426272598556&Prime;<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-slot=\u00a0\u00bb7146036934&Prime;><\/ins><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script><!-- [et_pb_line_break_holder] -->     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<!-- [et_pb_line_break_holder] --><\/script>[\/et_pb_code][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.13.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 n\u00e9cessitent de passer par des techniques de soin qui sortent du cadre de la m\u00e9decine conventionnelle. En effet, de nombreux maux ne sont que l\u2019effet de notre mode de vie et du fait qu\u2019on n\u2019a pas une bonne connaissance de notre corps. Vous pouvez donc choisir de recourir \u00e0 la kin\u00e9siologie dans certains cas, afin de retrouver votre \u00e9quilibre et \u00e9viter les probl\u00e8mes de sant\u00e9. Dans ce guide, vous en saurez davantage sur la kin\u00e9siologie et ses vertus sur l\u2019organisme.<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce que la kin\u00e9siologie\u2009?<\/h2>\n<p>La kin\u00e9siologie est une pratique holistique qui se base sur le lien entre les \u00e9motions et les mouvements corporels. Dans cette pratique, ce sont les tests musculaires effectu\u00e9s qui permettent de donner une direction \u00e0 la s\u00e9ance. Gr\u00e2ce aux tests r\u00e9alis\u00e9s, il est possible de d\u00e9terminer les d\u00e9s\u00e9quilibres qui causent les probl\u00e8mes de sant\u00e9. La kin\u00e9siologie se base en fait sur la m\u00e9moire du corps ainsi que la relation entre le corps, les \u00e9motions et le mental.<\/p>\n<p>Cette pratique est n\u00e9e dans les ann\u00e9es 1960 aux \u00c9tats-Unis, gr\u00e2ce au docteur Goodheart qui \u00e9tait un pratiquant de la chiropraxie. En accompagnant ses patients, il s\u2019est rendu compte que le manque de tonicit\u00e9 d\u2019un muscle pouvait \u00eatre d\u00fb au d\u00e9s\u00e9quilibre d\u2019un organe. Pour soulager et pr\u00e9venir certains maux, il a alors eu l\u2019id\u00e9e de concevoir des tests musculaires qui permettent une meilleure compr\u00e9hension de l\u2019organisme.<\/p>\n<p>Les s\u00e9ances de kin\u00e9siologie commencent avec une discussion avec le th\u00e9rapeute. Des pr\u00e9-tests sont ensuite r\u00e9alis\u00e9s, puis des investigations sont effectu\u00e9es. Vous pouvez vous diriger vers un <a href=\"https:\/\/www.nathalie-alarcon-kinesiologie.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kin\u00e9siologue lyon<\/a> pour subir ce type d\u2019intervention si vous avez des maux particuliers<\/p>\n<h2>Quelles sont les vertus de la kin\u00e9siologie sur la sant\u00e9\u2009?<\/h2>\n<p>Si la kin\u00e9siologie est autant populaire aujourd\u2019hui, c\u2019est parce qu\u2019elle dispose de plusieurs avantages. En premier, elle permet de lib\u00e9rer les tensions \u00e9motionnelles. Lors des s\u00e9ances, le kin\u00e9siologue identifie les blocages \u00e9nerg\u00e9tiques venant des \u00e9motions refoul\u00e9es. Il propose ensuite des solutions pour lib\u00e9rer ces blocages. Le patient a l\u2019occasion de faire face \u00e0 ces \u00e9motions pass\u00e9es et de pouvoir les oublier.<\/p>\n<p>Dans le m\u00eame ordre d\u2019id\u00e9es, la kin\u00e9siologie permet une meilleure gestion du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Cette pratique dispose de diverses techniques de relaxation musculaire, de visualisation, de respiration consciente et de lib\u00e9ration \u00e9nerg\u00e9tique. Gr\u00e2ce \u00e0 toutes ces approches, le patient peut voir son stress diminuer, ce qui permet la cr\u00e9ation d\u2019un \u00e9quilibre \u00e9motionnel et donc une meilleure sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p>Par ailleurs, la kin\u00e9siologie a des vertus sur la sant\u00e9 physique. Tout comme la <a href=\"https:\/\/www.kinejob.com\/actu\/kine-chiropraxie-differences\/\">kin\u00e9sith\u00e9rapie<\/a>, cet art met d\u2019ailleurs l\u2019accent sur les mouvements du corps et de la biom\u00e9canique. Avec les diff\u00e9rentes techniques utilis\u00e9es, il permet une meilleure mobilit\u00e9 physique gr\u00e2ce au travail effectu\u00e9 sur les muscles et les articulations. La kin\u00e9siologie corrige aussi les d\u00e9s\u00e9quilibres musculaires, ce qui permet de pr\u00e9venir les douleurs articulaires, renforcer la souplesse et avoir une meilleure qualit\u00e9 de vie sur le plan physique.<\/p>\n<p>Enfin, la kin\u00e9siologie s\u2019inspire quelque peu des techniques de m\u00e9decine traditionnelle chinoise. Pour cette raison, elle travaille sur les syst\u00e8mes \u00e9nerg\u00e9tiques du corps. Lorsque les s\u00e9ances sont orient\u00e9es vers cette <a href=\"https:\/\/sante.journaldesfemmes.fr\/fiches-sante-du-quotidien\/2585173-kinesiologue-kinesiologie-c-est-quoi-que-fait-il\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">technique<\/a>, les r\u00e9sultats sont le r\u00e9tablissement de l\u2019\u00e9quilibre du Qi et de l\u2019\u00e9nergie vitale. C\u2019est un processus qui permet le renforcement des organes internes.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_code admin_label=\u00a0\u00bbPub banni\u00e8re Google Adsense\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.13.1&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb20px||20px||false|false\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2543426272598556\"<!-- [et_pb_line_break_holder] -->     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><!-- [et_pb_line_break_holder] --><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; text-align:center;\"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-layout=\u00a0\u00bbin-article\u00a0\u00bb<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-format=\u00a0\u00bbfluid\u00a0\u00bb<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-client=\u00a0\u00bbca-pub-2543426272598556&Prime;<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-slot=\u00a0\u00bb7146036934&Prime;><\/ins><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script><!-- [et_pb_line_break_holder] -->     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<!-- [et_pb_line_break_holder] --><\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 n\u00e9cessitent de passer par des techniques de soin qui sortent du cadre de la m\u00e9decine conventionnelle. 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